Femme et création : peinture, écriture, relaxation du 2 au 6 juin 2016

Dépasser contraintes, croyances, complexes... et s'autoriser la création, est-ce si facile quand on est une femme ? 

Accéder à la détente, au lâcher prise par des exercices de relaxation, de respiration.

Oser s'exprimer par les couleurs, les mots, les matières, accepter l'imprévu.

Ne pas se sentir piégée par la volonté d'un résultat.

Alternance de moments de relaxation, de respiration en extérieur, d'atelier d'écriture, de peinture, de modelage...

Histoire de l'art : présentation de plusieurs démarches d'artistes femmes (Annie Ernaux, Sophie Calle, Viéra Da Silva...)

Temps de créations individuels et temps de partage.

Possibilité de massage individuel par Isabelle ( professeur de yoga formée aux massages ayurvédiques).